Ogni viaggio inizia dal primo passo e la gravidanza è un viaggio lungo 40 settimane che porta con sé tanti dubbi e qualche timore. Sarebbe bello però avere un esperto a portata di mano a cui chiedere, no? L’app Mama è la risposta alle tante domande delle future mamme realizzata grazie ai nostri esperti del Punto Nascita di Humanitas San Pio X, che mettono la propria esperienza di ginecologi, psicologi, neonatologi, ostetriche e nutrizionisti al servizio dell’informazione, dalla gravidanza al post partum. «L’app Mama  è nata dall’esigenza di stare vicini alle donne in gravidanza e accompagnarle al parto, specie in questo periodo in cui è importante mantenere le distanze il distanziamento sociale» sottolinea il dott. Alessandro Bulfoni, responsabile di ostetricia e ginecologia di Humanitas San Pio X. Mama powered by Humanitas è gratuita per tutte le mamme d’Italia, anche per quelle che non partoriranno in Humanitas.

Scarica da: Apple store o Play store

Mama: oltre agli esami c’è di più

Non solo gli esami da fare per ogni trimestre di gravidanza, ma un racconto che accompagna la mamma alla scoperta del proprio bimbo che da un granello di amaranto diventa grande come un’anguria, e aiuta la mamma a prepararsi ai cambiamenti dal primo giorno fino al parto.

Scopri tutte le funzioni dell’app Mama

Inserisci i tuoi dati, aggiornali progressivamente e segui ogni tappa del tuo meraviglioso viaggio verso la nascita del tuo bimbo. Il profilo si aggiorna settimanalmente all’interno della dell’app mostrandoti ogni fase del tuo percorso: 

  • I tuoi progressi settimana per settimana: Mama App ti mostra come si sta trasformando il tuo corpo, quale dovrebbe essere il tuo peso e quello del tuo bambino che cresce nel pancione.
  • Calendario Esami e controlli: troverai l’elenco degli esami e delle vaccinazioni consigliati per ogni trimestre, con una scheda descrittiva per ogni controllo.
  • Salute in gravidanza: Ogni giorno, o ogni settimana, a seconda del periodo di gravidanza, trovi un consiglio diverso degli esperti:  
    • Gravidanza:Tante informazioni suddivise per trimestre e categorie: dall’alimentazione alla cura della pelle, dall’attività fisica al viaggiare in sicurezza
    • Parto: Le risposte alle domande più frequenti e i consigli delle nostre ostetriche e ginecologi. Tra i temi: la parto analgesia, le posizioni del parto naturale, il cesareo, i parti gemellari e tanto altro
    • Nutrizione: tanti i consigli sulla dieta sana in gravidanza, con i nutrienti fondamentali come ferro ed acido folico e gli alimenti che li contengono
    • Post Partum: Tanti consigli per i primi momenti con il tuo bambino: dai disturbi più comuni alle emozioni, con un’attenzione verso ansia e maternity blues

  • Diario personale:  Una comoda check-list con le informazioni relative alla tua giornata: come ti senti, qual è il tuo stato d’animo, eventuali sintomi e farmaci assunti e altre annotazioni personali per rendere Mama ancora più tua
  • La valigia per l’ospedale: una doppia check list con tutto l’occorrente per te e il tuo bimbo, da spuntare ogni volta che metti qualcosa nella valigia così da non dimenticare niente Timer contrazioni: L’intervallo di tempo tra una contrazione e l’altra può aiutarti a capire se è il momento di andare in ospedale. Con Humanitas Mama App hai il timer a portata di mano

Fatti accompagnare in questo viaggio: scarica subito Mama , la trovi disponibile gratuitamente su Apple store e Play store non ha vincoli territoriali ed è destinata a tutte le future mamme d’Italia, anche quelle che non sono pazienti del gruppo Humanitas.